بر اساس مطالعات انجام شده 90 درصد از مردان و 82 درصد ن خود یی را تجربھ کرده اند و
بسیاری نیز بھ آن وابستھ می شوند.
انجام عمل خودیی ھم در ادیان دینی (مخصوصا اسلام) نھی شده است و ھم بر اساس نظر بسیاری
از پزشکان انجام خودیی صدمات جسمی و روحی بھ انسان میزند، پس ترک خودیی واجب
است در جامعھ ما، بین بلوغ جنسی در دختران و پسران تا سن ازدواج در بسیاری از موارد شاید تا 10
سال فاصلھ باشد . بنابراین خودیی بھ مدت زیاد اثرات مخرب و ویران کننده ای بر جسم و روح
فرد می گذارد . بر اساس مطالعات اکثر مشکلات جسمی و روحی پس از ترک خودیی از بین
میروند بھ شرط انکھ سریعتر نسبت بھ ترک ان اقدام شود.
ھمھ پزشکان معتقدند برای ترک ھر نوع عادت قبل از ھر چیز اراده و تصمیم لازم است
سھ نكتھ ی مھم مشترك برای تخفیف و درمان میان ھمھ ی امراض و عادات وجود دارد :
1 - در درمان ھر بیماری یا ترك ھر عادت، مھم ترین قسمت عزم و اراده ی فرد برای درمان و ترك
عادت است
2 - عدم یأس و ناامیدی برای ترك و ایمان بھ علاج آن
3- در نظر گرفتن زمان برای ترك و درمان
راھکارھای علمی و عملی ترک خودارضایی